粽子一般有咸味和甜味两种口味，哪种口味更好吃也因人而异，不同的人有不同的口味偏好。在中国南方，特别是湖南、江苏、浙江、上海等地方，蜜枣、豆沙、芝麻、红枣、栗子等甜味馅料很受欢迎。而在中国北方，则更倾向于口味清淡、米香味浓郁的咸肉粽子。

咸甜口味的偏好也与个人习惯、地域风格、文化背景等有关。有些人喜欢吃甜味的粽子，因为它更浓郁、味道更复杂、口感更丰富。有些人则更喜欢咸味的粽子，因为它清爽可口，营养丰富，更符合他们的口味偏好和饮食习惯。

营养价值：咸粽子通常包含猪肉、咸蛋黄等咸鲜食材，更为咸重，提供的热量和蛋白质也更多一些。而甜粽子则通常含有豆沙、糯米等偏甜的食材，提供的是比较高的碳水化合物和一些维生素。

选择吃咸粽子还是吃甜粽子应该根据个人口味和饮食习惯来决定。如果你偏爱咸味食物和肉类，那么咸粽子可能更适合你；如果你更喜欢甜风味和粘稠口感，那么甜粽子可能更适合你。无论哪种粽子，都是一个传统美食，值得尝试和品尝。更是自己的独特魅力，选择哪种口味也是因人而异的。