为什么我国不提倡高尔夫球这项运动?
2021年03月10日 15:32
权贵和富人的运动一般都是,富人享乐,穷人买单。1、因为...
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腰肌劳损是指腰部肌肉长期的过度使用或肌肉不适应某种工作或运动所引起的不适或损伤。以下是一些自我调节和康复的建议:
总之,预防和治疗腰肌劳损需要注重日常护理、避免过度使用、适量锻炼及医学治疗。如果病情较严重或者自我治疗效果不佳,一定要及时就医。